Здоровье и красота в новостях

Псиллиум (Psyllium) - это растительное волокно, извлекаемое из семян растения Plantago ovata, который больше известен как подорожник. Это пищевая добавка, которая обладает рядом полезных свойств для организма, в том числе играет большую роль в похудении. Подробнее о том, что такое псиллиум, в чем его польза и как правильно потреблять, читайте в нашем материале.

Очі — чутливий і ніжний орган, роботу якого легко порушити в дитячому віці. Аби зберегти зір малюка та збільшити його гостроту, батькам варто пам’ятати про кілька простих правил профілактики. Їх і обговоримо в сьогоднішній статті.

Чай — один из самых популярных напитков в мире, который и бодрит, и утоляет жажду, и согревает, и даже успокаивает. В чай добавляют разные добавки для улучшения вкуса. Самые популярные — это сахар, мед и лимон. Если вы хотите получить пользу от чая, то нужно учитывать некоторые нюансы.

Об этом пишет Vogue, передает "ДС".

Синдром запястного канала может быть одной из причин онемения рук. Детальнее об этом на своей странице в Facebook рассказал врач-гастроэнтеролог, диетолог Олег Швец.

Финские ученые провели любопытное исследование, в результате которого была обнаружена связь между циркадным ритмом человека и уровнем его дохода. Оказалось, что «жаворонки», люди, которые активны рано утром и ложатся спать рано вечером, в среднем зарабатывают на 4% больше, чем «совы», предпочитающие поздний ритм.

Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. В Сырдарьинской области на территории специальной экономической зоны "Янгиёр" китайцы построят высокотехнологичный технопарк по производству биотехнологической продукции. Благодаря проекту стоимостью 50 миллионов долларов, в регионе будет создано 500 рабочих мест, сообщает корреспондент Podrobno.uz. со ссылкой на администрацию области.

Нападающий Баварии и сборной Англии не собирается завершать карьеру в ближайшее время. Гарри Кейн рассказал, когда завершит профессиональную карьеру футболиста. 30-летний форвард Баварии считает, что ему еще рано думать о том, чтобы уходить из футбола.

Перезапуск метаболизма и направление его на похудение требует комплексного подхода, включающего в себя изменения в питании, физическую активность и образ жизни в целом. Но сделать это вполне реально, если знать некоторые правила. Подробнее о том, как перезапустить метаболизм и направить его на похудение, читайте в нашем материале.

Каждая девушка мечтает о пышных, густых, сияющих волосах. Наш совет — начать двигаться к заветной мечте с пересмотра рациона питания, ведь безупречный внешний вид локонов начинается именно с него. Подпишись на Hyser.

После снижения веса многие люди сталкиваются с проблемой его возвращения, иногда даже в большем объеме, чем до начала диеты. Исследования показывают, что люди, сидящие на очень низкокалорийных диетах, восстанавливают от 26% до 121% потерянного веса уже через 5 лет. И даже те, кто добивается снижения веса с помощью таблеток для похудения, часто набирают около двух третей потерянного веса уже в первый год после прекращения приема препаратов.

Продажи витамина D в России за первые восемь месяцев 2023 года сократились на 7% относительно аналогичного периода прошлого года после продолжительного роста, это произошло в том числе на фоне окончания пандемии коронавируса, следует из данных DSM Group, с которыми ознакомилось РИА Новости.Отмечается, что спрос на витамин D в виде лекарственного препарата и в форме БАД значительно увеличился с 2019 по 2022 год.

Потеря волос может начаться в разном возрасте, и хотя, в основном, это связано с мужчинами, выпадение волос остается распространенной проблемой, которая также может влиять на женщин. Однако есть несколько методов, которые могут замедлить или даже предотвратить этот процесс, передает "Stylecraze". Множество факторов может вызвать потерю волос, включая повреждение волосяных фолликулов, стресс, генетику или заболевания кожи головы.

В октябре каждая хозяйка хочет приготовить как можно больше блюд из тыквы. Ведь как раз время тыквенного веселья! И ведь это вкусно, и очень полезно, если знать, как предварительно обработать тыкву перед приготовлением блюда или перед непосредственным потреблением тыквы в том виде, в котором она есть. Подробнее о том, как правильно приготовить тыкву, чтобы сохранить все полезные свойства, читайте в нашем материале.

Врачи одной из клиник Кливленда рассказали об основных причинах усталости, которая не проходит даже после отдыха и продолжительного сна, пишет medicina.ua.

Согласно новому исследованию, ежедневные рутинные упражнения могут сделать нас более ленивыми, все из-за того, что слишком много упражнений могут истощать общий уровень энергии вашего организма.Исследование, опубликованное в журнале Current Nutrition Reports, свидетельствует, что просыпаться на рассвете для жестких занятий спортом может быть не столь продуктивным занятием.Прежде чем вы соберетесь отменять свой абонемент в спортзал, хотим вас предупредить физические упражнения так же полезны для вас, в исследовании говорится о влиянии жестких и систематических упражнений на остальную вашу ежедневную  активность.Независимо от того, являетесь ли вы фанатом физических упражнений или предпочитаете занятия спортом дважды в неделю, ваши общие ежедневные расходы энергии происходят не только от назначенных вам занятий в спортзале.Мы часто забываем о передвижении на работу и с работы, подъем по лестнице вместо лифта, прогулки с собакой, или поход в продуктовый магазин, это все считается.Но если вы когда-нибудь доводили свое тело до истощения, вы, вероятно, знаете об ощущении облака на диване после возвращения домой. Как только вы сбросите обувь и устроитесь на своем любимом диване, вы знаете, что вряд ли будет что-то другое на повестке дня.

Какую бы привычку вы ни хотели выработать, начинайте с малого«Ко второй неделе я готовила себе по одному блюду в день, посещала спортзал три раза в неделю и заканчивала давно отложенные проекты». ㅤВот как простые привычки могут изменить вашу жизнь.Привычка формируется, когда объединяются три вещи: триггер, действие и вознаграждение.ㅤЕсли вы каждый день едите в одно и то же время, то время — это триггер, еда — это действие, а удовольствие от еды — вознаграждение.

Во время остановилось сердце командира 206-го отдельного батальона подполковника Виталия Баранова. Ему навсегда 56 лет. Как рассказывают на в соцсети, военный родом с Житомирщины. С детства проявился его спортивный талант. У Виталия Баранова были значительные достижения в гиревом виде спорта, он очень любил футбол. Поэтому в честь любимого игрока Киевского «Динамо» Андрея Бибы взял себе позывной «БИБА». Сознательно выбрал профессию военного — окончил Каменец-Подольское высшее военное инженерно-командное училище и 20 лет отдал служению Родине. Виталий Баранов уволился в запас с должности заместителя командира воинской части в 2004 году. Построил дом, вырастил сына и обустроил свою гражданскую жизнь. Но в страну пришла война.

Татьяну Воротилину в Одессе хорошо знают. Кто-то с ней бежал марафоны, кто-то собирал ей на протез. Но бывшая одесская спортсменка уже похвасталась гражданством россии.

Правильная подготовка роз к зиме необходима, чтобы помочь этим нежным, а иногда и капризным растениям пережить холода. Вот руководство о том, когда и как обрезать и укрывать розы, чтобы защитить их от мороза: Подпишись на Hyser. com.

Архивное фото

На чемпионате, который пройдет с 12 по 15 октября во Дворце спорта города Худжанда, ожидается участие представителей более 20 стран мира.

Ставка налога снижается для этих товаров в два раза.Совет Федерации одобрил расширение списка детских товаров, продажа которых облагается НДС по льготной ставке 10%, содержащегося в статье 164 НК (406653-8).В перечень добавятся велосипеды, автокресла, пеленки, ряд видов изделий, предназначенных для ухода за детьми, включая соски, горшки, ванночки, бутылочки, горки для купания.Также расширяется перечень видов детской мебели, облагаемых льготной ставкой.

«Беларуская выведка»:— На встрече в Сочи Путин поделился с Лукашенко секретом своего «превосходного самочувствия». Он посоветовал Лукашенко, чтобы его команда медиков проконсультировалась с его медиками и попробовала его личную «кремлевскую» программу, в которую входит ряд медикаментов, где ключевую роль играют кремы, травы и специальные инъекции.По возвращению в Минск состоялось совещание Лукашенко и его медиков, где обсуждали суть и возможные последствия предоставленных путинской командой «рецептов молодости».