Здоровье и красота в новостях

В Гомеле есть настоящая иллюминационная сказка. Каждый уголок города словно превратился в волшебное царство, благодаря творчеству и фантазии  жителей.

Среди многочисленных диет выделяется средиземноморский метод питания своим уникальным взглядом на пищу и физическую активность, предоставляя не только стратегию питания, но и образ жизни. Подпишись на Hyser. com.

Эксперты и участники диалога обсудили роль БССР в общественно-политической жизни Западной Белоруссии, этапы исторического пути государственного строительства, а также особенности конструктивной политики как эффективного инструмента консолидации общества и развития государства. 

После Нового года многие ставят перед собой четкие цели по укреплению организма, однако, как считают специалисты, радикальный подход к тренировкам может принести больше вреда, чем пользы. Подпишись на Hyser. com.

Репрессии не обошли стороной факультет, где учится Николай Лукашенко. «Нашай Ніве» стало известно о задержаниях на биофаке БГУ, которые произошли несколько недель назад.

Российские и белорусские спортсмены не были квалифицированы на зимнюю юношескую Олимпиаду-2024, которая пройдет с 19 января по 1 февраля в Южной Корее.

Как пояснила «Флагштоку» редакция паблика, задержание прошло на прошедшей неделе, то есть с 26 по 29 декабря. Причиной стали подписки чиновника в соцсетях.

Варенье — это традиционный способ сохранить ягоды и фрукты на зиму. Оно вкусное, ароматное и полезное, но только если хранится правильно. Подпишись на Hyser.

Человеческий мозг является высокоорганизованным и уязвимым органом, которому необходимо постоянное поступление крови, богатой кислородом. Несмотря на то, что он составляет только 2% от общей массы тела, мозг использует около 20% кислорода, которое поступает с кровью, перекачиваемой сердцем. Подпишись на Hyser.

Хотя нет одного конкретного продукта или двух волшебных ингредиентов, которые могли бы обеспечить всемогущий иммунитет, питательные вещества и другие соединения, содержащиеся в вашем ежедневном рационе, определенно влияют на ваше здоровье и иммунитет. Подпишись на Hyser. com.

«Позiрк».Отмечается, что квалификация на юношескую Олимпиаду завершилась в декабре.«Ни один отдельный нейтральный спортсмен не квалифицирован для участия в зимних юношеских Олимпийских играх 2024 года», — заявили в пресс-службе Международного олимпийского комитета (МОК) в ответ на запрос российского информагентства.28 февраля 2022 года, через несколько дней после начала войны в Украине, Международный олимпийский комитет призвал спортивные федерации не допускать к соревнованиям атлетов из РФ и Беларуси. Эта рекомендация была немедленно и массово принята к исполнению, в результате чего российский и белорусский спорт оказался почти в полной изоляции.25 января этого года исполком МОК подтвердил санкции, введенные в отношении Беларуси и РФ из-за войны против Украины, однако отметил, что ни одному спортсмену нельзя запрещать участвовать в соревнованиях «только из-за его паспорта».28 марта МОК выпустил заявление, в котором рекомендовал международным федерациям по видам спорта разрешить белорусам и россиянам участвовать в международных соревнованиях.При этом должен быть выполнен ряд условий.

В стремлении к здоровью и счастью, качественный сон играет важную роль. Эксперты рекомендуют обратить внимание на сон как на первый шаг к достижению личных целей, будь то фитнес, снятие стресса или улучшение отношений. Кроме того, хороший сон не только улучшает настроение и повышает энергию, но и важен для общего благополучия.

Александр Хацкевич. Архивное фото

Александр Хацкевич в большом интервью для сайта Charter97.org ответил звездам спорта, которые молчат о войне в Украине и прокомментировал позицию Александра Глеба, который солидаризировался с режимом Лукашенко.— Вы не скрываете своей позиции по отношению войны и происходящего в Беларуси. Почему многие звезды спорта молчат в наше время?— Сегодня это удобно, знаете, сказать, что «спорт вне политики». Но вы же все равно представляете государство, которое сегодня помогает той стране, которая воюет в Украине.— Взять ту же Соболенко. Почему она боится выразить позицию? Бегает от журналистов. Вроде же обеспеченный и успешный человек.— Это независимые люди, они миллионеры, в основном живут в Америке.

Это не только отличный гарнир, но и полноценное удовлетворяющее блюдо, подходящее для широкого круга потребителей. Благодаря своему богатству витаминами, легкости усвоения и низкой калорийности (всего 60 ккал на 100 г, а при уменьшении масла в два раза — менее 50 ккал), это блюдо идеально для включения в детское меню и для тех, кто придерживается диеты. Подпишись на Hyser.

Новый год всегда приносит много перемен и стартует весь последующий год, начиная с января. Разные знаки зодиака могут ожидать различных событий в течение 2024 года. Подпишись на Hyser.

Тщательное мытье волосСамой распространенной причиной излишнего жирения волос является накопление себума – жирного выделения кожи головы, которое прилипает к волосам. Правильное и тщательное мытье волос может помочь вам в борьбе с этой проблемой.

В Беларуси по субботам организовано еженедельное проведение облисполкомами, горисполкомами, райисполкомами прямых телефонных линий в целях повышения эффективности работы с обращениями граждан и юридических лиц, искоренения фактов бюрократизма и волокиты, бумаготворчества, а также для незамедлительного решения возникающих у людей проблемных вопросов.

Onliner.by.Бросить алкоголь и сигареты, отказаться от сладкого, заняться спортом, начать вставать в пять утра, медитировать и делать гимнастику во время рабочего дня — все это давно отмечено галочкой в списке достижений Дмитрия.Минчанин уже много лет создает «лучшую версию себя», при этом не скрывает, что далеко не все привычки укореняются в его жизни. Например, подъем в пять утра оказался бессмысленным мучением, а вот отказ от алкоголя оправдал себя многократно.«Сначала было странно не пить, когда все вокруг бухают»Мне 36 лет, и последние 10 из них я периодически устраиваю для себя разные эксперименты и челленджи.

Если вы планируете сбросить лишние килограммы после праздников, то пора подумать о диете. Главное, очень внимательно подойти к этому вопросу и проконсультироваться со специалистами.В наше время можно найти очень много советов, как похудеть. Поэтому найти обоснованную информацию становится все труднее, советуют эксперты.

Томатный сок - это вкусный и полезный напиток, который можно использовать для приготовления множества блюд. Он богат витаминами, минералами и антиоксидантами, которые полезны для здоровья. А потому томатный сок можно использовать в качестве основы для супов, соусов, маринадов и коктейлей.

Ивана Франко – Юрий Юрачковский. Об этом сообщили представители музея Дом Франко.«Вчера пошел в засветы сын Зеновии-Ростиславы Франко, правнук Ивана Франко Юрий Юрачковский.

Хлеб - это один из самых популярных продуктов питания в мире. Он используется в качестве основного блюда, закуски или даже десерта. Однако, если хлеб не съесть сразу, он быстро черствеет.

После праздников многие из нас чувствуют себя уставшими, вялыми и набрали лишние килограммы. Чтобы вернуться в форму, не обязательно прибегать к жестким диетам или изнурительным тренировкам. Достаточно внести небольшие изменения в свой рацион и образ жизни, чтобы запустить процесс детоксикации организма и очиститься от токсинов, накопленных за праздничный период.