Связанные со сновидениями загадочные явления описали в египетском издании

Сновидения являются темой, которая включает разные загадочные явления. Среди них есть осознанный сон. Будучи в таком состоянии человек понимает, что спит, и может управлять содержанием своего сна. Ученые описывают это как пограничное положение между покоем и бодрствованием. По мнению специалистов, такая практика может нарушить качество сна из-за высокой мозговой активности, передает "ИноСМИ".

Еще одно состояние — ложное пробуждение. Человеку снится убедительный сон о том, что он проснулся. И в сознании всплывают яркие, реалистичные образы. Ученые выдвинули несколько гипотез феномена: бессонница, стресс, беспокойство. Некоторые могут испытывать отделение сознания от тела. Такое может произойти перед сном или пробуждением, но почему люди