

Столетний американец играет в диск-гольф и устанавливает рекорды.
Житель штата Калифорния установил мировой рекорд по диск-гольфу.
Столетний Дон Шинн, уроженец Южной Кореи, метнул летающий диск почти на 58 метров (189 футов). Дон Шинн находится в хорошей физической форме, регулярно тренируется. Раньше спортсмен преподавал дзюдо, в диск-гольф начал играть десять лет назад, выйдя на пенсию.
По словам рекордсмена, спорт помогает оставаться активным физически и умственно.
«Я практикуюсь каждый день в течение двух с половиной часов по утрам. …> Для игры в диск-гольф нужны механика тела и язык тела. И для этого нужно много ходить, много двигаться, вести активный образ жизни, а также развивать ум. …> Я живу благодаря дисциплине. Это заставляет чувствовать себя отдохнувшим, в здравом уме и очень счастливым», —
Читать на riafan.ru
