Стань спортсменом дома: 5 бесплатных приложений для тренировок
Источник: dev.by Теперь выполнить упражнения вам не помешают ни плохая погода, ни отсутствие времени на дорогу, ни плохое настроение или нежелание идти в зал. Все, что вам нужно: смартфон и удобная спортивная одежда.
Оригинально Шоколад помогает похудеть: эксперт раскрыла неожиданное свойство популярного продукта Это приложение очень популярно. В нем есть много разных упражнений с собственным весом.
Вы можете выбрать готовые программы, или же составлять свои собственные. Тренироваться можно в любом месте.
К каждому упражнению вы получаете видео-инструкцию. Кроме того, во время тренировки вам доступны счетчики и таймеры.
Для тех, кто хочет сделать свои тренировки более эффективными, существует платная подписка. Она предусматривает разработку
. Читать на 24tv.ua


