Способы избежать переедания в новогоднюю ночь

Новогодний стол традиционно бывает у россиян обильным и очень вкусным, поэтому очень трудно удержаться от соблазна и не съесть много. И тем не менее диетологи советуют соблюдать осторожность и не переедать. Слишком обильная еда приводит не только к чувству тяжести и другим проблемам с ЖКТ, но и к тому, что теряется ощущение праздника — человека клонит в сон, у него портится настроение.

Изобилие блюд на столе – привычное явление во время различных торжеств. Не являются исключением проводы уходящего и встреча Нового года.

По сложившейся на протяжении многих десятилетий традиции, хозяйки стараются приготовить как можно больше разных блюд. Основными «вкусняшками» на столе в новогоднюю ночь