
Спортивный врач дал рекомендации по восстановлению сил после коронавируса
Врач посоветовал увеличивать нагрузку на организм постепенно, но занятия проводить регулярно, так как только физиологическое утомление будет приводить к эффекту суперкомпенсации и росту объёма мышц. Главное — не переборщить.
Как писал NEWS.ru, врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал причины, по которым профессиональные спортсмены переносят COVID-19 тяжелее, а также объяснил, почему они заражаются чаще. Он рассказал, что парадокс в сильном иммунитете спортсменов, который даёт слишком активный ответ коронавирусу.
Также он отметил, что в раздевалках, где может находиться сразу пара десятков человек, вентиляция не справляется. Комаровский объяснил, что у спортсменов нет каких-то особых привилегий в плане здоровья, потому что они, как
. Читать на news.ru
