
Спорт, сауна и алкоголь: от чего стоит отказаться, если переболели COVID-19 и как надолго
Нужно дать организму просто восстановиться. Он умный, спокойно сам восстанавливается где-то за месяц.
Алкоголь нужно исключить на какое-то время также, но основное – не допускать большой физической нагрузки. Это очень важно! О том, как не навредить организму после перенесенного коронавирусного заболевания, рассказал главный врач одного из диагностических медицинских центров Львова Тарас Жиравецкий, пишет ТСН.
Читайте также Прогулки и полноценное питание: как восстановиться после коронавируса, – видео Во-первых, не заниматься моржеванием. Это очень опасно.
Также следует отложить поход в сауну, контрастные перепады температуры не нужны. Кроме того, спорт отложить минимум на месяц, – отметил Тарас Жиравецкий.
Читать на 24tv.ua
