Об этом же в других СМИ
newinform.com / 5 лет назад
online47.ru / 5 лет назад
Специалисты объяснили, почему люди набирают вес из-за стресса
Одна из проблем, с которой сталкиваются люди с хроническим стрессом – набор веса. Из-за повышенного уровня кортизола ухудшается метаболизм и повышается сахар в крови. Это приводит к тому, что человек постоянно хочет есть. Больше всего его тянет на жирную и сладкую пищу. Вместе с тем развивается резистентность к инсулину. И тогда ткани становятся нечувствительными и лишаются энергии, которую дает глюкоза.
Если стрессовая ситуация длится уже очень долго, может потребоваться помощь специалистов. Но поддержать себя можно и следуя простым рекомендациям.
Даже в самой напряженной жизненной ситуации не забывайте про отдых. Выделите на медитацию хотя бы 15 минут в день. Это позволит вам почувствовать свое тело и расслабиться.
Аэробные нагрузки
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Почему люди гонятся за славой в соцсетях: «Зависимость от публичности и популярности» fedpress.ru / 5 лет назад
Психолог рассказала, почему люди любят хвастаться aif.ru / 5 лет назад
Ученые объяснили, почему люди настолько сильно любят пиццу detaly.co.il / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
08.06 / 11:13
Samsung
общество
самит
доллар
мода и стиль
Samsung укрепила лидерство на рынке телевизоров: продажи OLED продолжают стремительно расти
Наиболее уверенно компания чувствует себя в категории дорогих телевизоров. Среди моделей стоимостью свыше 2500 долларов Samsung стала безусловным лидером, обеспечив себе 53,4% мировых продаж.
08.06 / 11:07
закон
криминал
кинжал
трейлеры
Ninja Theory анонсировала Senua — загадочную игру серии Hellblade
Студия Ninja Theory неожиданно анонсировала новую игру серии Hellblade, но информации о ней настолько мало, что трудно однозначно судить о том, является ли она приквелом, сиквелом или спин-оффом.
08.06 / 11:07
iPhone
технологии
Apple
“Это финальный дизайн” — инсайдер показал детализированный макет складного iPhone Ultra
Приближается сентябрь, а вместе с ним и презентация новых гаджетов Apple, среди которых будет и первый складной iPhone. Инсайдеры неоднократно показывали его макеты и рендеры, но каждый раз они отличались в деталях.
08.06 / 11:07
Samsung
самит
мода и стиль
токен
авиакомпания
Belkin UltraCharge Pro 25K: мобильный аккумулятор с встроенным кабелем и поддержкой Power Delivery 3.1
Компания Belkin решила еще раз напомнить, что аксессуары могут быть не только полезными, но и выносливыми. Новый мобильный аккумулятор UltraCharge Pro Laptop Power Bank 25K ориентирован на тех, кто привык работать в «поле» и не хочет зависеть от наличия розетки рядом. Главная фишка устройства — сочетание высокой выходной мощности и продуманной эргономики, где центральное место занимает встроенный кабель.
08.06 / 10:56
общество
самит
врачи
лекарства
Как легко снизить высокое давление без подручных средств и лекарств
Эксперты говорят, что высокое артериальное давление можно снизить с помощью осознанного дыхания и тишины
08.06 / 10:56
продукты
психология
стресс
еда
дефицит
Еда против паники – чем питаться в период стресса
Британские эксперты по питанию разработали специальный рацион, помогающий эффективно справляться с высокими психологическими нагрузками.
08.06 / 10:42
наука
космос
прогноз
буря
Вероятность — 96%. Сегодня Землю накроет мощная магнитная буря
Всплеск солнечной активности, случившийся в начале июня, станет причиной магнитной бури планетарного масштаба. По данным Лаборатории солнечной активности, облако плазмы, сгенерированное Солнцем, должно прибыть к Земле уже сегодня. Согласно математическим моделям экспертов, вероятность такого события — 96% и еще 85% выделяется на то, что буря может растянуться больше чем на сутки.
08.06 / 10:41
технологии
конференция
самит
доллар
gemini
Replit назвал Opus 4.8 лучшим ИИ для вайб-кодинга
В обновленном рейтинге ViBench — бенчмарке, который проверяет, насколько хорошо ИИ собирает приложения с нуля по текстовому описанию, — первое место заняла модель Opus 4.8 от Anthropic. В задаче "собрать приложение с нуля" она показала 87,8%, обойдя GPT-5.5 от OpenAI (86,5%). Бенчмарк ведет команда из платформы вайб-кодинга Replit вместе с Georgian AI Lab и Университетом Карнеги — Меллона.
08.06 / 10:41
погода
происшествия
криминал
общество
стартап
Исследователи позволили ИИ управлять вымышленным обществом: результаты эксперимента
Стартап Emergence AI запустил Emergence World — исследовательскую лабораторию, которая занимается стресс-тестированием долгосрочной жизнеспособности постоянно работающих систем искусственного интеллекта. Организация запустила пять 15-дневных симуляций общества, которыми правили Claude Sonnet 4.6, Grok 4.1 Fast, Gemini 3 Flash и GPT-5-mini, а в пятой симуляции использовались все эти модели, чтобы посмотреть, какой мир они создадут и насколько он будет устойчив, пишет Fortune.
08.06 / 10:41
технологии
мода
Copilot больше не в моде: Microsoft представила AI-агента Scout на базе OpenClaw
Microsoft представила Scout — AI-агента для рабочих задач, который интегрирован в экосистему Microsoft 365. Нейросетевой помощник построен на базе OpenClaw, работает автономно, может держать в контексте задачи пользователя и следить за рабочим процессом.
