Советы Дмитрия Карпачева. Что делать, если вы панически боитесь плохих известий от родных

Продолжается пятый месяц героического противостояния украинцев полномасштабному российскому вторжению. Нервная система может истощаться, многие панически боятся плохих известий от родных, находящихся в других городах.

В рубрике ежедневного дайджеста СТБ Все буде добре — Допомога психолога — Дмитрий Карпачев рассказал как быть в этом случае.Героиня выпуска, 29-летняя Дарья из Киевской области, в декрете воспитывает двоих детей. Все в семьях ее и мужа – военные.

С началом полномасштабного вторжения у нее начался страх звонков – Дарья боится услышать плохие новости о родных. Это перерастает в отказ от еды, нехватку воздуха, чувство ужаса.психологЧто делать, когда вы панически боитесь страшных известий о родных, рассказал психолог:Участником программы может стать любой зритель или зрительница, кто отправит свой вопрос психологам в специальный чат в телеграмме @STB_dopomoha_psykholoha_bot.Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.