Совет дня

Избежать ссор и конфликтов практически невозможно, а вот расставаний и обид – вполне реально. Умение разрешать конфликты – навык, который поможет сохранить отношения и вывести их на новый уровень. Ivona пообщалась с психологом Еленой Ермоленко и узнала, как правильно конфликтовать, успокоиться и прийти к согласию по важным для вас вопросам. 

Сначала стоит разобраться в терминологии. 

Ссоры – возникают, когда у партнеров накопилось недовольство, пассивная агрессия и дефицит сексуальной близости. Недовольство перерастает в раздражение, раздражение – в гнев, гнев – в ссору. Во время ссоры возникает эмоциональный накал, выброс накопленного напряжения и опустошение. А по сути – падают взаимные упреки, обвинения и оскорбления. Ссоры не приводят к