Сомнолог рассказал о зависимости эффективности вакцинации от сна
Депривация (недостаток) сна может оказывать отрицательное влияние на эффективность вакцинации от инфекционных заболеваний. Об этом рассказал заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ имени Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов.
Эксперт уточнил, что зависимость эффективности вакцинации от недостатка сна была научно доказана в отношении вакцинации против гриппа и гепатита А. Известно также, что недостаток сна заметно увеличивает риск инфицирования.
Как отметил Полуэктов, это говорит о прямой взаимосвязи между сном и иммунитетом когда человек спит, происходит укрепление и восстановление иммунной системы. В частности, сон воздействует на конкретные показатели иммунитета при ограничении времени сна нарушается выработка Т-лимфоцитов,
Читать на vm.ru

