Снижает уровень холестерина и улучшает память: названо 6 полезных свойств меда
Об этом говорится в публикации Lifestyle Asia, передает "ДС".
Как отмечается, мед бывает разных сортов в зависимости от типа растения, времени сбора урожая и региона происхождения. Эти факторы также определяют его специфический оттенок золотистого цвета, текстуру и вкус.
Натуральный подсластитель в чистом виде, который разливают в бутылки и продают сразу после получения со сот без какой-либо обработки, известный как мед-сырец. Он не подвергается никакой наружной, тепловой обработке или пастеризации. Такой мед насыщен антиоксидантами, фитохимическими веществами, флавоноидами и аскорбиновой кислотой, содержит полезные сахара и много биоактивных молекул, таких как полифенолы и флавоноиды.
Издание, ссылаясь на научные исследования, называет 6 полезных свойств сырого меда.
Как писала "ДС", распространено мнение, что темный хлеб всегда полезнее белого, но это не всегда так. Диетолог объясняет, на что обращать внимание, покупая хлеб.
Все самое важное за сегодня читайте на наших страницах в Facebook и Telegram
Читать на dsnews.ua
