Снимите напряжение с шейных мышц, чтобы предотвратить гипертонию
19 июня 2021 г.
Избавиться от остеохандроза и тяжелой гипертонии, а также снизить риск развития инсульта и инфаркта можно, если регулярно и правильно разрабатывать шейные мышцы. В сложных ситуациях основные упражнения дополняются тренировками на специальных реабилитационных устройствах, и специалисты назначают индивидуальные схемы питания.
Какая связь между шеей и высоким давлением? Остеохондроз, то есть смещение шейных позвонков, возникает с возрастом. При отсутствии лечения сосуды сжимаются, ухудшается питание головного мозга, увеличивается нагрузка на сердце и почки. В крови повышается уровень глюкозы, поскольку мозгу неоткуда брать питание, а когда все резервы заканчиваются, случается инсульт. Этого можно избежать, если вовремя
Читать на goodnews.ua
