
Семь популярных продуктов следует избегать во время беременности, рассказала акушер-гинеколог
Многие женщины во время беременности пересматривают свое питание для обеспечения организма всеми витаминами и питательными веществами, которые нужны для женского здоровья и здоровья ее будущего ребенка. Как сообщает UfaTime.ru, Ребекка Старк, акушер-гинеколог, доктор медицины и президент клиники Avon Hospital в Кливленде, объяснила, каких продуктов и напитков необходимо избегать в этот период.
1. Рыба.
В частности, отказаться рекомендуется от рыбы с повышенным уровнем метилртути, очень вредной для человека, так как она может вызвать повреждение мозга или задержку развития. Также нужно избегать употребления сырой рыбы – суши и сашими – моллюсков, обжаренной или недоваренной рыбы.
2. Сыр.
Читать на ufacitynews.ru
