Самый страшный аспект старости: ученые выяснили, чего больше всего боятся люди

Старость является естественным процессом, но многие люди боятся ее наступления и ученые решили разобраться в основном источнике этого страха, объединяющего поколения. В ходе недавнего опроса обнаружилось, что хоть старение и неизбежно, отношение к нему у людей очень разное. Удивительно, но более половины взрослых не тратят много времени на переживания по поводу старости.

Однако молодых людей, особенно в возрасте 18-24 лет, перспектива старения пугает гораздо больше: 56 % из них выражают страх, в то время как среди пожилых людей 77 лет и старше этот показатель составляет всего совсем небольшой процент, пишет Forbes Health. Один из ключевых выводов опроса заключается в том, что страх перед старением связан не столько с количеством свечей на праздничном торте, сколько с потенциальными проблемами со здоровьем, которые с ним связаны. Проблемы с передвижением, рак и снижение когнитивных способностей возглавляют список опасений, связанных со здоровьем.

45 % респондентов беспокоятся о проблемах с подвижностью, таких как артрит, и столько же — о снижении когнитивных способностей и раке. Интересно, что тип беспокойства о здоровье различается в зависимости от поколения. Представители поколения Z особенно обеспокоены снижением когнитивных способностей, а миллениалы больше всего боятся рака.

Что касается старших поколений, то их объединяет страх перед снижением когнитивных способностей, который значительно усиливается с возрастом. Несмотря на эти опасения, большинство не сидит сложа руки. Почти половина опрошенных предпринимает шаги для поддержания своего здоровья, занимаясь такими видами деятельности, как головоломки, стимулирующие умственную деятельность, общение, регулярные физические упражнения и соблюдение здоровой диеты.