

Самоизоляция или коронавирус: уроженка Кемерова Елена Малышева рассказала, что страшнее
Самоизоляция может оказаться опаснее самого коронавируса. Об этом говорится в статье, которой поделилась в Instagram телеведущая Елена Малышева.
Так, находясь дома, люди меньше получают солнечного света. По данным учёных, у людей с дефицитом витамина D риски заболеть и даже умереть от коронавирусной инфекции выше. Этот витамин необходим для нормальной функции иммунной системы.
Также во время самоизоляции страдают лёгкие. Когда человек сидит или стоит, он использует не более 20% объёма лёгких. Для использования хотя бы 60% нужно ритмично ходить. На 80-100% позволяет использовать лёгкие бег на улице. Во время самоизоляции, когда нет интенсивного кровотока, нет интенсивных экскурсий лёгких, начинают развиваться инфекционные заболевания.
Во в
Читать на gazeta.a42.ru

