

Салат с курицей без майонеза: рецепт полезного и сытного блюда
Такой салат подходит для тех, кто следит за своим питанием. Он сытный и с пикантным вкусом. Салат с овощами, кукурузой и куриным мясом разнообразит ваше меню и гармонично дополнит обед или ужин.
А если он еще и без майонеза, то идеально подойдет для тех, кто следит за своим питанием. Рекомендуем приготовить полезное и сытное блюдо по рецепту из кулинарного блоге "Консервация/Кулинария" Филе помыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать кубиками и обжарить на растительном масле до готовности, после чего дать стечь жиру и переложить мясо в миску. Перец очистить от плодоножки и семян, порезать соломкой.
Лук порезать полукольцами или четвертькольцами, помидоры пополам, зелень мелко порубить. В глубокую миску сложить все ингредиенты, добавить паприку, соль и перец. Полить салат соевым соусом.
Добавить горчицу и чеснок. По желанию полить растительным маслом. Подавать салат к столу нужно сразу же.
Читать на focus.ua