Об этом же в других СМИ
Российский онколог назвал продукты для улучшения пищеварения
Клетчатка положительно влияет на процесс пищеварения, сообщает врач. Поэтому в рационе обязательно необходимы богатые пищевыми волокнами продукты, заявила Смирнова в своем Instagram.
Она подчеркнула, что клетчатка имеет два типа. Растворимая снижает уровень холестерина и сахара, а также помогает при желудочных расстройствах. Нерастворимая улучшает сокращения кишечника. Ее свойства полезны для организма при похудении, она медленно усваивается.
Для того, чтобы увеличить количество потребления клетчатки, Смирнова рекомендует воспользоваться правилом "здоровой тарелки". По ее заявлению, более 50% рациона должны составлять овощи и фрукты, включая сухофрукты. Причем фрукты лучше есть с кожурой, так как она богата витаминами и минералами. Также
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Российский онколог предупредил об опасности игнорирования осиплого голоса news.vse42.ru / 5 лет назад
Российский онколог назвал признак предракового состояния gazeta.a42.ru / 5 лет назад
Российский диетолог назвала чернослив самым полезным для сердца и пищеварения продуктом news.vse42.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
14.07 / 07:38
общество
Релиз Rust 1.97.0
9 июля 2026 года состоялся релиз языка программирования Rust 1.97. Вклад в разработку этого обновления внесли 277 программистов со всего мира. Предыдущая стабильная версия решения состоялась в апреле 2026 года. Версия проекта Rust 1.80 вышла в июле 2024 года. Релиз Rust 1.85.0 (Rust 2024) состоялся 20 февраля. Выпуск Rust 1.87.0 и празднование десяти лет после выхода Rust 1.0 произошло в мае 2025 года.
14.07 / 07:38
Apple
google
Broadcom
Google запустила LiteRT.js для ускорения обработки задач ИИ в браузере
Google выпустила LiteRT.js — новую библиотеку, позволяющую запускать модели машинного обучения локально в веб-браузере, минуя необходимость обработки на стороне сервера.
14.07 / 07:38
технологии
общество
google
Обновлён открытый кроссплатформенный проект AltSendme 0.5.0 для конфиденциальной одноранговой передачи файлов
Вышло обновление AltSendme 0.5.0 открытого минималистичного кроссплатформенного приложения под названием AltSendme, разработанного для быстрой, безопасной и конфиденциальной одноранговой передачи файлов (веб-версия доступна на app.altsendme.com). Исходный код инструмента написан на TypeScript и Rust и опубликован на GitHub под лицензией GNU Affero General Public License v3.0.
14.07 / 07:34
Компьютеры
смартфоны
аксессуары
Транспорт
Thunderobot Zero Air 16: тонкий игровой ноутбук с мощной начинкой
Компания Thunderobot представила на выставке BW2026 игровой ноутбук Zero Air 16 Racing Edition.
14.07 / 07:24
технологии
Telegram
google
Раскрыт новый цвет Google Pixel 11 Pro Fold: свежая утечка показала складной флагман
Изображение опубликовал источник под псевдонимом Mystic Leaks в Telegram, показав устройство в новом цвете Pine. Кроме новой расцветки, рендер подтверждает изменения в дизайне камеры, о которых ранее уже сообщали инсайдеры.
14.07 / 07:22
продукты питания
общество
семья
политика
еда
Всего пять граммов в день – раскрыт секрет сильного иммунитета
Большинство городских жителей употребляют критически мало растительной пищи. Нехватка грубых элементов ведет к хроническим сбоям в обмене веществ.
14.07 / 07:19
мода
спорт
дети
общество
токен
Представлен открытый проект RobloQuake — порт Quake на языке Luau для запуска в Roblox (Frag Party)
Разработчик Томас Димсон перевёл исходный код оригинального 3D-шутера Quake 1996 года, а также многопользовательскую редакцию Quakeworld и моды игры на язык Luau и смог запустить их внутри игрового мира Roblox. Исходный код решения под названием RobloQuake опубликован на GitHub под лицензией GNU General Public License v2.0. Работа над проектом проходила с помощью ИИ-модели Claude Fable, а затраты на токены для нейросети составили около $3 тыс.
14.07 / 07:19
технологии
Apache
Релиз TypeScript 7.0
8 июля 2026 года Microsoft представила релиз TypeScript 7.0. Предыдущая стабильная ветка TypeScript 6.0 проекта популярного языка программирования, работающего на основе JavaScript, вышла в марте 2026 года. Исходный код TypeScript опубликован на GitHub под лицензией Apache License 2.0. Версия TypeScript 5.0 вышла в марте 2023 года.
14.07 / 07:19
закон
В Spotify теперь можно закрепить до 20 элементов в верхней части раздела «Ваша библиотека»
Spotify выпускает обновление, которое позволяет пользователям закреплять до 20 элементов в верхней части раздела «Ваша библиотека».
14.07 / 07:19
технологии
Представлено обновление Wireshark 4.6.7
8 июля 2026 года состоялся выпуск обновления стабильной версии свободного программного сетевого анализатора Wireshark 4.6.7. Первый релиз ветки 4.6 открытого проекта вышел в октябре 2025 года. Стабильный релиз Wireshark 1.0.0 случился в 2008 году. Код проекта распространяется под стандартной общественной лицензией GPLv2.
