
Россиянам назвали способ натренировать иммунитет
Своеобразным барьером против вирусов в организме является иммунная система. Чтобы подготовиться к сезонным вирусным заболеваниям, врач советует сменить привычки, в первую очередь повысить двигательную активность.
Лор перечислил «неопасные» причины потери обонянияВрач также призвал изменить пищевые привычки, отказавшись от жирной пищи. По словам иммунолога, повышение уровня холестерина из-за неправильного питания ухудшает работу сердца и сосудов, что отрицательно сказывается на здоровье в целом.
Укрепление иммунитета невозможно без отказа от вредных привычек, предупредил медик.
Напомним, одной из самых эффективных мер защиты против вирусов остается вакцинация. Жители Волгоградской области продолжают делать прививки против гриппа, а первые
Читать на volg.mk.ru