Риз Уизерспун продемонстрировала спортивную фигуру в отпуске

Самая лучезарная голливудская актриса порадовала поклонников ярким фото из отпуска. Риз Уизерспун 47 лет, но она ничуть не уступает своей 23-летней дочери. Удивительно, но «блондинка в законе» умудряется сохранять стройность без силовых тренировок.

В её спортивном расписании только йога, конный спорт, ходьба и бег. Риз Уизерспун Фото: @reesewitherspoon Риз Уизерспун Фото: @reesewitherspoon На фото актриса запечатлена в коротких белых шортах и майке. С момента выхода первого фильма, Риз не поправилась ни на килограмм.

По её мнению, секрет сохранения фигуры — в мотивации и регулярности. Так, в декабре 2022 года она устроила для своих фанатов челлендж в социальных сетях, в котором участвовала сама. Подписчикам нужно было бегать или ходить каждый день в течение месяца.

Риз как могла поддерживала поклонников своим примером, регулярно публикуя фото отчёты. Кроме того, актриса любит йогу и конную езду. Такие тренировки помогают ей снять стресс.

Читайте также: Видео Йога на каждый день. Лёгкий комплекс упражнений, который под силу даже новичку Но Риз не забывает и расслабляться. Иногда она дает себе выходной от спорта и диеты: Лучшая южная еда для меня, наверное, жареная курица.

Нет ничего лучше горячей, пряной жареной курицы. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться