Пять овощей, которые все привыкли считать полезными, могут стать причиной болезней
Не все продукты могут быть полезны, особенно осторожно нужно следить за рационом питания людям с хроническими заболеваниями. ГЛАС.RU со ссылкой на Postimees перечислил пять овощей, которые могут отрицательно сказаться на здоровье организма. Не стоит злоупотреблять следующими продуктами.
1. Картофель. В нем содержатся соланин, плохо влияющий на нервную систему, и крахмал, распадающийся на простые углеводы.
Также картошка имеет высокий гликемический индекс, который не насыщает организм и плохо сказывается на метаболизме. 2. Помидоры.
Их выращивают, используя удобрения, в которых много вредных веществ, в частности грубая клетчатка. Она влияет на кислотность и состояние слизистой желудка. Людям с гастритом, язвой и подагрой не рекомендуется
. Читать на ufacitynews.ru

