Пульмонолог назвал способы восстановления лёгкие после COVID-19
Также он заявил о необходимости полноценной респираторной реабилитации, куда входит не только дыхательная гимнастика, но и лечебная физкультура, и диета. Тренировки должен разработать врач ЛФК.
Аэробные нагрузки будут эффективны, если их продолжительность составит не менее получаса три раза в неделю в течение двух месяцев. Восстановиться после болезни помогут также витамины и антиоксиданты.
Врач посоветовал есть побольше фруктов и овощей, сбалансировать своё питание, обеспечив поступление достаточного количества белков и клетчатки. Как писал NEWS.ru, британский принц Чарльз до сих пор не оправился от последствий перенесённой им коронавирусной инфекции — он не чувствует вкуса пищи и не различает запахов.
Читать на news.ru


