Психологи предупредили о «социальном похмелье» после COVID-19
Социальное похмелье не клинический термин, но описывает ощущение истощения и слабости, похожего на «похмелье» после общения, объясняет Сейдж Грейзер (Sage Grazer), лицензированный клинический соцработник, клинический директор и соучредитель сообщества терапевтов Frame. Среди симптомов синдрома — раздражительность, тревожность и даже физическое истощение после общения с людьми, пишет издание InStyle.
По ее мнению, после года ограничений социальной жизни и боязни межличностного контакта, неудивительно испытывать новые переживания от прежнего уровня общения. Со временем мы снова привыкнем к нему, будет еще одна адаптация, уверена специалист. «По мере снятия ограничений все больше людей выходят на улицу и расширяют социальные контакты. Но
Читать на lenta.ru

