
Психолог указал на главные причины высокого давления
Известный психолог Елена Вайс назвала главные причины высокого давления у человека.
Об этом она написала на своей странице в Instagram.
"Причина проста – гиперответственность и сверхэмоциональность. Ведь даже название болезни говорит само за себя – высокое давление. Давление на кого? Конечно же на себя!" – написала Вайс и объяснила, какие факторы влияют на это.
Гиперответственность заставляет человека раз за разом прокручивать в голове ситуации из жизни, коря себя за то, что поступил "так, а не иначе".
Сверхэмоциональность подливает масла в огонь и усиливает и без того негативные чувства.
Человек сжимается, создает вокруг себя кокон, чтобы оградиться от всего мира, и этот кокон сдавливает его.
Гиперответственность часто просыпается у
Читать на golos.ua

