Психолог рассказала о причинах и последствиях сновидений

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задавался вопросом, почему сегодня приснился именно такой сон. Психолог Дарья Нелединская рассказал радио Sputnik о тайнах сновидений.

Сновидение, по ее , является некоторым сигналом или подсказкой. В то время как тело человека спит, его подсознание работает и даже разговаривает. Делает оно это как раз посредством снов.

"Если приснился какой-то сон, после которого возникает неприятное ощущение, я рекомендую прислушаться к себе. Обратиться к себе и попробовать расшифровать, что это значит лично для вас", – отметила психолог.

Обращаться к различным сонникам Нелединская не советует, так как каждый человек индивидуален, а события во сне не стоит воспринимать напрямую. Это могут быть знаки, подсказки или