Психолог рассказала, как навсегда избавиться от «заевшей» в голове песни
Москва, 11 окт 2020. .
Очень часто люди жалуются, что им в голову въелась какая-то мелодия, от которой они никак не могут избавиться. Глава сектора дистанционных консультаций ЦЭПП при МГППУ Анна Ермолаева в беседе с агентством «Москва» рассказала, как навсегда избавиться от навязчивой песни.По ее словам, для начала нужно опознать эту мелодию — вспомнить текст песни, определить ее принадлежность к какому-нибудь фильму, игре или сериалу, в котором вы могли ее услышать. После этого придется отыскать композицию в Сети и несколько раз очень внимательно ее прослушать. Если в ней есть слова, можно даже начать подпевать.Затем стоит перейти к занятиям, которые требуют сильной интеллектуальной нагрузки — работе, написанию какого-нибудь текста
Читать на live24.ru
