
Психолог объяснил, как избежать профессионального выгорания
Ощутить на себе разрушительные последствия профессионального выгорания могут сотрудники, занятые в различных областях. Об этом рассказал психолог Александр Кичаев в беседе с телеканалом «Звезда».
«Работа для человека является либо способом самореализации, либо способом существования и заработка. Выгорание наступает, если человеку не удаётся достигнуть творческих высот или его зарплатные ожидания не оправдываются», — рассказал эксперт.
При этом он рекомендует не торопиться с увольнением. По словам психолога, сложный период легче пережить, если правильно подойти к решению проблем. Так, если у человека появилось ощущение, что он занимается не своим делом, то нужно попробовать увидеть в работе новые смыслы, выйти на другие уровни мастерства и
Читать на reendex.ru