Психолог накануне Дня влюбленных дала полезный совет одиноким людям

Педагог-психолог, эксперт по семейным отношениям Мила Левчук рассказала, как правильно настроиться одиноким людям накануне Дня влюбленных.  Как цитирует эксперта «Мослента», одиноким людям, чтобы не чувствовать себя обделенным в любви, нужно вспомнить, каким этот день был до того, как его стали отмечать как День влюбленных.

«На вас извне не влияло ничего специфического, после получения новой информации изменились только ваши ожидания и оценки себя, если ожидания не сбылись. Уберите ожидания и оценки.

День как день. Это правда так», - дала совет психолог.Мила Левчук также советует не погружаться в праздничный контекст дня, хотя игнорировать его полностью не получится.

Тем не менее, отмечает специалист, не стоит завидовать людям, которые отмечают этот праздник со своими возлюбленными.«14 февраля - это замечательный повод проявить любовь. Кому-то поводы не нужны, а кое-кому не помешают.