Психолог Максим Коваленко дал совет, как избавиться от привычки "жить" в соцсетях
Психолог Максим Коваленко рассказал, появление соцсетей привело к тому, что в обществе сформировалась зависимость от них. Для избавления от данной привычки рекомендуется обратить внимание на свою жизнь, а не следить за чужой.
Изображение взято с: pixabay.com Большинство экспертов отмечают, зависимость от соцсетей и интернета может негативно влиять на психику и социальную адаптацию человека. Также происходит смещение центров удовольствия и самоидентификации, так как люди предпочитают получать одобрение от других пользователей Сети.
Коваленко сообщил, поколения, воспитываемые на компьютерах и гаджетах, не могут жить иначе, поскольку соцсети занимают довольно много их времени. От данной проблемы не страдают те, кто родился в 70-х - 80-х годах.
. Читать на actualnews.org


