Психиатр объяснил, что стоит за жаждой самоутверждения

По его словам, человек с завышенной самооценкой ничем не отличается от человека, который себя недооценивает, так как они оба находятся во власти комплексов. Классическим примером закомплексованной личности Вяльба назвал Наполеона Бонапарта.

Как писал NEWS.ru, улыбка — даже натянутая — приводит к выработке эндорфина (гормон счастья). Происходит это за счёт растягивания рта, что в свою очередь оказывает физическое воздействие на различные кости черепа, как следствие и мозг.

Об этом сообщила терапевт и психолог Ольга Бурлакова. Эндорфины, которые выделяются во время улыбки и смеха, восстанавливают кислотно-щелочной баланс в организме.

В результате этого иммунная система человека начинает работать более активно, отмечает специалист. По этой