Проверьте себя: назван смертельно опасный уровень артериального давления

Высокое артериальное давление продолжает оставаться серьёзной медицинской проблемой. Повышенный уровень холестерина в организме — одна из главных причин. Читайте также: Диетолог назвала самые полезные фрукты и овощи для сердца и сосудов.

Включите их в рацион Лекарства, диета, физическая активность и вес также оказывают влияние на уровень артериального давления. Стандартные нормы зависят от различных факторов (возраст, пол, раса, рост и общее состояние здоровья). Согласно экспертам, классификация выглядит следующим образом: нормальное: 120/80;повышенное: 120-129/80;гипертония 1-й стадии: 130-139/80-89;гипертония 2-й стадии: 140/90;гипертонический криз: 180/120.

При отсутствии лечения может привести к тяжёлым последствиям. Читайте также: Врач-кардиолог рассказала, что может означать боль в боку при ходьбе и как этого избежать Высокое давление может указывать на необходимость пересмотра рутины. Однако в случае тяжёлых заболеваний или генетической предрасположенности попытки самостоятельно изменить стиль жизни могут быть недостаточными.

Только врач может назначить лекарства для поддержания здоровья и уменьшения риска развития дополнительных проблем. Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла. Электронная почта Подписаться