

«Прогулки могут привести к обострениям хронических заболеваний»: сколько можно находиться на улице в мороз?
Синоптики предупреждают жителей европейской части России о приближении аномальных морозов. На этой неделе столбики термометра опустятся до -24 градусов. Однако от привычных зимних прогулок готовы отказаться не все. Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, сколько времени можно гулять в мороз, чтобы не получить обморожение.
«Прогулки зимой лучше проводить тогда, когда за окном не ниже -10 градусов. Это комфортная температура, при которой мы исключаем обморожение и можем гулять хотя бы час совершенно спокойно. А вот с -15 максимальное время прогулки составляет 15-20 минут. Хотя надо смотреть на погоду – например, сегодня воздух сухой и кожа от мороза не страдает. А бывает, что и при -2 градусах можно получить обморожение», – говорит эксперт.
П
Читать на mir24.tv
