

Профессор рассказала о важности оливок для здоровья человека
Благодаря витамину B оливки помогут улучшить состояние кожи и волос. Содержащиеся в плодах витамины С и E окажут положительный эффект на работу мозга, сердечно-сосудистой системы и печени.
Умеренное потребление оливок благотворно скажется и на состоянии сетчатки глаза, желудка и предотвратит преждевременное старенье, приводит слова специалиста портал Doctor Piter.
Для жителей крупных городов особенно ценным станет наличие в них пектинов. Эти вещества выводят из организма токсины и соли тяжелых металлов.
Заслуженный врач России посоветовала съедать в день 20 оливок. По словам медика, такое количество – отличная профилактика образования камней в почках и желчном пузыре.
Читать на volg.mk.ru

