Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Приводим в порядок верхнюю часть тела: видео крутой тренировки дома
Источник: инстаграм Екатерины Кононовой Эффективные упражнения, которые можно выполнять даже в домашних условиях, показала мастер спорта Украины по бодибилдингу, вице-чемпионка Украины IFBB 2019 Екатерина Кононова. Интересно Какие продукты есть на обед и ужин при похудении Тренировка на верх тела – интервальная и состоит из 6 раундов (отдых между ними – по восстановлению).
Выполнять упражнения можно в домашних условиях. Для этого вам понадобится фитнес-коврик, гантели и питьевая вода.
Комплекс состоит из 4 упражнений. Каждое выполняется в течение 40 секунд, после чего – 20 секунд отдыха.
Тренировка поможет держать себя в отличной форме / Фото dailyfit Полезно Жировые ловушки на теле: что это такое и откуда берется 1. Отжимание и тяга к
. Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Мила Кунис рассекретила, какую часть тела Эштона Кутчера считает самой сексуальной tsn.ua / 5 лет назад
Вдоль трассы в Ленобласти нашли пакеты с частями тела женщины svpressa.ru / 5 лет назад
Большая часть школьников Челябинской области сегодня останется дома из-за мороза с ветром znak.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
26.07 / 03:04
закон
искусственный интеллект
история
общество
евро
Как ChatGPT спас мужчину от штрафа: история успеха в суде Лейпцига
Оставшись без бесплатного государственного адвоката, житель Лейпцига успешно защитил себя в суде с помощью ChatGPT.
26.07 / 02:32
ученые
животные
история
самит
Знаменитости
Ни одной кости – раскрыт секрет скелета акул
Скелет акулы полностью состоит из прочного хряща, помогающего им плавать без плавательного пузыря.
25.07 / 23:27
технологии
происшествия
смартфон
самит
гаджет
Батарея смартфона быстро умирает из-за опасной ошибки пользователей
Одна распространенная ошибка сокращает срок службы батареи значительно быстрее, чем использование телефона во время зарядки.
25.07 / 22:55
продукты
общество
Здоровье и красота
питание
болезнь
Как защититься от камней в почках - советы врачей
Профилактика является лучшим методом борьбы с камнями в почках, говорят специалисты.
25.07 / 22:10
технологии
общество
политика
доллар
курс
Google подтвердила подорожание смартфонов Pixel: новая линейка Pixel 11 станет дороже еще до старта продаж
По словам топ-менеджера, производитель долгое время сдерживал рост цен, несмотря на серьезные изменения на рынке компонентов. Однако ситуация изменилась настолько существенно, что компании пришлось пересмотреть ценовую политику практически для всей линейки устройств.
25.07 / 20:16
технологии
общество
семья
самит
intel
NEC представила сверхлегкий ноутбук с автономностью более 30 часов: зарядку можно оставить дома
Информация о характеристиках ноутбука опубликована самой NEC, а ключевые технические детали также подтверждаются спецификациями производителя. Новинка ориентирована прежде всего на бизнес-пользователей, которым важны минимальный вес, высокая автономность и современная аппаратная платформа.
25.07 / 19:56
экономика
золото
общество
интересное
intel
Bosgame E6 ECO: компактная коробка с Intel Core 3 304 и Wi-Fi 7 за $380
Bosgame решила, что рынку мини-ПК не хватает еще одного игрока, и анонсировала модель E6 ECO. Это представитель линейки Ecolite, который не пытается впечатлить мощностью для рендеринга тяжёлого видео, а просто хочет тихо стоять на вашем столе и выполнять повседневные задачи. Официальные продажи стартуют в середине августа 2026 года, а цена вопроса — $380 (около 16900 грн).
25.07 / 19:56
технологии
Lenovo
интересное
intel
Вертикальная реальность: Lenovo выпустила моноблок ThinkCentre X AIO Aura Edition с «квадратным» экраном
Пока весь мир старается вместить как можно больше контента в ультраширокие мониторы, Lenovo решила пойти другим путем — вверх. Новый моноблок ThinkCentre X AIO Aura Edition, который наконец-то выбрался за пределы китайского рынка, предлагает формат, от которого у любителей бесконечных таблиц Excel и программного кода должно случиться приятное дежавю. Устройство выглядит как попытка напомнить нам, что вертикальное пространство иногда важнее панорамных видов в играх.
25.07 / 19:48
связь
технологии
смартфон
деньги
интернет
Пользователи WhatsApp столкнулись с массовыми блокировками
Десятки пользователей внезапно потеряли доступ к аккаунтам, а причины происходящего до сих пор остаются неизвестными.
25.07 / 19:41
реклама
технологии
смартфон
общество
самит
За вами следит собственный смартфон - как остановить скрытую слежку
Даже без подключения к Wi-Fi телефон способен оставлять цифровой след, по которому можно узнавать владельца и фиксировать его перемещения.
