Об этом же в других СМИ
Примкнуть к жаворонкам: как научиться рано вставать
Иногда даже самым ленивым лежебокам и любителям поспать до полудня приходится привыкать к ранним подъемам для того, чтобы перестроить свой график для работы, учебы, тренировок и т. д.
Есть несколько способов легко приучить свой организм просыпаться ранним утром без лишнего стресса.
P. S. Затея с ранними подъемами не провалится только в том случае, если вы высыпаетесь. Не нужно становиться жаворонком, урезая свой сон до четырёх часов в сутки.
Каждый раз просыпайтесь раньше на 10 минутЕсли вы привыкли вставать в десять утра (или в 11, или в 12, нужное подчеркнуть), то начните ставить будильник на 9:50 и вставайте по этому времени два или три дня. Затем сдвиньте время пробуждения еще на десять минут. Таким образом, постепенно смещайте свой
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Лишь бы забыл Дроботенко! Пугачёва научилась готовить ради «изменника» Галкина vistanews.ru / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
15.06 / 10:23
15.06 / 10:16
SpaceX
Tesla
история
IPO
крипто
ARK Invest купила 3,3 млн акций SpaceX в день IPO
Инвестиционная компания ARK Invest под руководством Кэти Вуд приобрела почти 3,3 млн акций SpaceX в первый день биржевых торгов компании. Сделка состоялась на фоне крупнейшего IPO в истории фондового рынка, в ходе которого SpaceX привлекла $75 млрд и достигла оценки около $2,1 трлн. Акции SpaceX дебютировали на бирже Nasdaq по цене $135. Общий объем привлеченного капитала составил около $75 млрд, что сделало размещение крупнейшим в истории фондового рынка. Однако уже по итогам первого дня торгов акции закр
15.06 / 10:14
технологии
происшествия
финансы
общество
жертва
Хакеры заявили о взломе серверов Oracle PeopleSoft в более чем 100 организациях
Киберпреступная группа ShinyHunters заявила о взломе серверов Oracle PeopleSoft более чем в 100 организациях. В большинстве случаев это университеты.
15.06 / 10:11
продукты
технологии
общество
интересное
дети и родители
BYD Sealion 08: 900 км запаса хода и батарея весом с небольшой автомобиль
Китайский гигант BYD продолжает экспансию на рынок электрических кроссоверов, и на этот раз масштабы впечатляют буквально. Новый Sealion 08, входящий в разветвленную линейку Ocean, получил официальные спецификации, которые заставляют задуматься о границах возможностей литий-железо-фосфатных (LFP) аккумуляторов. Пока конкуренты стараются уменьшить вес, BYD пошел путем грубой силы, установив в топовую версию аккумулятор емкостью 115 кВт/ч.
15.06 / 10:03
технологии
Tesla
Nvidia
общество
роботы
Faraday Future теперь строит роботов: LeEco готовит презентацию четырех моделей
Цзя Юэтин (Jia Yueting), человек, чья способность выживать в бизнес-шторме заслуживает отдельного учебника, снова пытается удивить рынок. Пока его главное детище Faraday Future продолжает борьбу за стабильное производство электромобилей, основатель LeEco решил, что пришло время для экспансии в автоматизацию. Уже 16 июня компания планирует показать не просто прототипы, а целую экосистему робототехники, включающую четыре разные модели.
15.06 / 09:55
бизнес
продукты
технологии
происшествия
люди
«Яндекс» представил отчёт об использовании ИИ для кибербезопасности в 2025 году
Компания «Яндекс» опубликовала годовой отчёт об использовании технологий искусственного интеллекта в системе безопасности. В документе описаны решения, которые компания внедрила в 2025 году для защиты инфраструктуры и пользователей. Также в отчёте описан подход к защите собственных нейросетей на всех этапах жизненного цикла — от разработки до внедрения.
15.06 / 09:55
технологии
Apple
Nvidia
Patriot
intel
Вышла версия Glow 26.9 — инструмента для системного анализа аппаратных и программных возможностей ПК на Windows 10/11
В начале июня 2026 года состоялся выпуск обновления проекта Glow 26.9. Это открытый инструмент для системного анализа и тестирования аппаратных и программных возможностей ПК на Windows 10/11. Исходный код решения написан на C# и опубликован на GitHub под лицензией MIT. Версия Glow 25.16 вышла 1 декабря 2025 года. Обновление Glow 26.1 опубликовали в конце декабря 2025 года. Сборка Glow 26.2 вышла в январе 2026 года.
15.06 / 09:55
технологии
книги
Релиз Sigil 2.8.0 — открытого мультиплатформенного редактора электронных книг в формате ePub
7 июня 2026 года состоялся релиз бесплатного с открытым исходным кодом мультиплатформенного редактора электронных книг Sigil 2.8.0, использующего Qt6 (и QtWebEngine). Проект предназначен для редактирования книг в формате ePub (как ePub 2, так и ePub 3).
15.06 / 09:55
технологии
общество
самит
2ГИС запустил «Зелёную волну»
Мы зарелизили фичу, которая подбирает оптимальную скорость, чтобы проехать серию светофоров на зелёный без остановок, оставаясь в пределах разрешённой ПДД скорости на участке.
15.06 / 09:55
продукты
технологии
экономика
общество
банк
Visa интегрирует свою платёжную сеть с ChatGPT
Платёжная система Visa объявила, что интегрирует свою сеть с ChatGPT, наделив чат-бота возможностью самостоятельно совершать покупки и завершать транзакции.
