Правила антицеллюлитного массажа в домашних условиях

22 апреля 2021 г.

К открытию пляжного сезона хочется подготовится на все 100%, и начать лучше всего с ухода за кожей тела. Например, лучшим способом избавиться от апельсиновой корки является массаж антицеллюлитный.

Правила антицеллюлитного массажа

Перед тем, как делать массаж антицеллюлитный кожу необходимо как следует разогреть. Для этого в течение 10 минут массируйте кожу легкими и плавными движениями постепенно ускоряя темп каждую минуту;

Руки также должны быть подготовлены. Они не должны быть холодными или влажными.

Лучше всего за 15 минут до начала массажа помыть их в теплой воде и смазать увлажняющим, но не жирным кремом. Дайте крему впитаться или промокните остатки бумажной салфеткой;

Мышцы должны быть достаточно расслаблены и