

ПП Рецепт сочной куриной грудки
Куриная грудка заслуженно считается одной из самых полезных частей курицы. Это ценный источник полезных белков, аминокислот и витаминов с минералами, которые необходимы для нормального протекания метаболических процессов в организме человека.
Кроме этого, именно это мясо содержит минимальное количество вредного холестерина, поэтому его употребление даже в повышенных количествах не способно навредить сердцу и сосудам.Ингредиенты: Приготовление:1. Куриное филе промыть, обсушить, сделать надрезы и замариновать в соевом соусе с йогуртом и травами.
Оставить минут на 15.2. Помидор нарезать на кружочки, сыр натереть на мелкой тёрке.3.
Начиняем курицу помидором, заворачиваем в фольгу и выпекаем 30 минут при 200 градусах.4. За 5 минут посыпать сыром
. Читать на runews24.ru