Порция арбуза не должна превышать 750 граммов в день

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова сообщила, что арбуз нужно употреблять в меру. Таким образом, для здорового человека оптимальным количеством съеденной ягоды будет 750 граммов, а для диабетиков 500 граммов.

Эксперт считает, что арбуз является важной составляющей здорового питания. Ягода содержит в себе много полезных микроэлементов, таких как калий и цинк, которые полезны для метаболизма. Большое количество жидкости также благотворно влияет на здоровье человека. Арбуз является мочегонным средством и поможет с профилактикой отеков.

Стародубова напомнила, что употребление арбуза следует сократить людям с заболеванием сахарного диабета, а также придерживаться приема лекарств и контролировать количество сахара в крови.

Медики рекомендуют арбуза людям, которые имеют проблемы с мочеиспусканием, а также страдают от камней в почках.

Источник

Антонина Стародубова Москва

Читать на politexpert.net

Все новости от politexpert.net

Об этом же в других СМИ

Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

27.07 / 15:39

технологии экономика президент Nvidia история Дженсен Хуанг поблагодарил Sega за помощь в финансировании Nvidia

Генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг принял участие в мероприятии GiGO Akihabara, посвящённом аркадным играм и историческому сотрудничеству сети с Sega. В мероприятии также участвовали председатель и генеральный директор Sega Харуки Сатоми, а также президент и главный операционный директор японской компании Сюдзи Уцуми. Хуанг поблагодарил Sega за помощь в превращении Nvidia в технологического гиганта, которым американская компания стала сегодня. По его словам, сегодняшний успех Nvidia во многом обусловлен ранними инвестициями японского игрового гиганта.

27.07 / 15:39

связь технологии Apple история политика В приложении Apple Store может появиться встроенный ИИ‑помощник для покупок

Apple, вероятно, готовится добавить в мобильное приложение Apple Store, которое предназначено для покупки устройств компании, встроенного ИИ‑помощника для выбора и покупки устройств. На это намекают изменения в политике конфиденциальности — там появился новый раздел Virtual Shopping Assistant.

27.07 / 15:39

технологии Block Apache Джек Дорси представил Buzz — рабочий мессенджер с открытым исходным кодом, где вместе с сотрудниками работают ИИ‑агенты

Сооснователь Twitter и Block Джек Дорси представил Buzz — корпоративный мессенджер с открытым исходным кодом, в котором наряду с людьми могут работать ИИ‑агенты. Проект сочетает функции командного чата, управления разработкой и совместной работы агентов, которым можно делегировать задачи.

27.07 / 15:36

общество самит звезда интересное Астрономы не знали, как назвать то, что они обнаружили: новаторские наблюдения

Система CD-35 2722 расположена в далёкой части нашей галактики и состоит из трёх необычайных объектов. Самый крупный из них — звезда CD-35 2722, масса которой составляет примерно половину массы Солнца. Вокруг этой звезды вращается коричневый карлик, объект, масса которого примерно в 37 раз превышает массу Юпитера.

27.07 / 15:17

технологии экономика общество самит Блокчейн Circle объявила о покупке почти 1000 патентов из сферы блокчейна и финтеха

Компания Circle, эмитент USDC, объявила о покупке портфеля патентов у фирмы IBM. Предполагается, что это расширит возможности организации в построении интернет-финансовой системы. Из релиза следует, что в указанный портфель входит 680 семейств патентов и почти 1000 непосредственно самих патентов. Они охватывают такие сферы, как блокчейн, банковское дело, финансовые услуги, страхование, корпоративная инфраструктура, проверка цепочки поставок и безопасные о

27.07 / 15:17

пенсия общество самит автомобили Прощай, «карманная ракета»: Mercedes-AMG A 45 S получил финальную версию

Эпоха бескомпромиссных бензиновых хэтчбеков, способных пристыдить владельцев суперкаров прошлого десятилетия, подходит к концу. Mercedes-AMG A 45 S 4MATIC+ готовится к выходу на пенсию, и делает это громко. Специальная серия Final Edition — это последний реверанс модели, которая в своё время перевернула представление о том, на что способен двухлитровый двигатель. Никакого пафоса, просто констатация факта: перед нами финальный аккорд самой мощной компактной модели из Штутгарта.

27.07 / 15:15

Samsung технологии Apple самит ice Юбилейный iPhone к 20-летию может стать самым необычным смартфоном Apple за десятилетие

Пока Apple официально не раскрывает планы относительно юбилейного устройства, однако многочисленные утечки указывают, что компания намерена вновь задать направление развития iPhone на многие годы вперед. Предполагается, что новинка выйдет одновременно со вторым поколением складного iPhone.

27.07 / 15:02

животные семья психология кошка интересное Не все так мило: почему коты вылизывают друг друга

Долгое время взаимное вылизывание у кошек считалось исключительно проявлением крепкой дружбы, заботы и доверия между животными.

27.07 / 14:49

технологии Xiaomi Qualcomm планшеты мода и стиль Redmi Note 17: цены в Европе и аккумуляторы, которые заменят вам павербанк

Xiaomi решила, что цифра 16 — это слишком скучно или просто несчастливо, поэтому компания элегантно перепрыгнула через целое поколение. Встречайте серию Redmi Note 17, которая уже успела наделать шума в Китае своими «ядерными» аккумуляторами, а теперь готовится покорять европейские кошельки. Издание Ytechb раскрыло планы бренда относительно глобального рынка, и, честно говоря, ценники заставляют задуматься: не проще ли купить обычный павербанк и привязать его скотчем к старому смартфону?

27.07 / 14:44

технологии «Яндекс» разработал ИИ-хостес — виртуального агента для приёма входящих звонков и бронирований

«Яндекс» создал ИИ-хостес — виртуального голосового агента для обработки входящих звонков и бронирований. Сервис позволяет записаться на услугу или забронировать столик по телефону, в том числе если сотрудники заняты или заведение не работает.

Лента новостей

На главную страницу