Полезный бутерброд без хлеба: прекрасная идея для воскресного завтрака

Изначально значение слова бутерброд означало хлеб с маслом, но сторонники идеальной фигуры и то другое практически не едят. А почему бы хлеб не заменить листом салата, а масло и колбасу — яйцом, красной соленой рыбкой и свежим огурчиком? С чашечкой кофе. К слову, такое лакомство подойдет и для легкого ужина.

Рецептом лакомства поделилась известный кулинар из Кривого РогаЭлла Иванова. Напомним рецепт.

— Люблю такие простые рецепты. — говорит Элла Иванова. — Вкусно и красиво! Да и времени приготовление лакомства много не займет. Попробуйте приготовить — и убедитесь сами.

Бутерброд с листьями салата

На лист салата намазать мягкий сыр. Добавить несколько кусочков свежего огурчика, яйца и красной рыбки. Завернуть в лист салата. Затем каждый рулетик завернуть в пищевую пленку и фольгу и хотя бы на час поместить в холодильник. Достать, развернуть, выложить на блюдо.

И приятного аппетита!

Напомним, который идеален для бутербродов и заправки салатов.

Фото из альбома Эллы Ивановой

и