Полезные свойства рябины перечислил врач-гомеопат

Рябина обладает множеством полезных свойств и качеств. По словам врача-гомеопата, фитотерапевта, кандидата биологических наук Михаила Лущика, она в целом работает как "общеоздоравливающая ягода".

Содержатся в рябине витамины группы B и витамин С. Кроме того, она обладает антиоксидантными свойствами, благодаря чему при ее употреблении в пищу из организма быстрее выводятся токсины. В интервью для радио эксперт объяснил, что ягоды красноплодной и черноплодной рябины содержат калий, что помогает избавиться от отечности.

"Витамины из ягод медленно выводятся из организма и успевают включиться в метаболизм", — добавил врач-гомеопат.

Рябину рекомендуется включить в рацион беременным. Положительно на организм влияет и красный пигмент ягод, пишет