Об этом же в других СМИ
/ golos.ua
Похудеть без вреда для здоровья: диетологи вычислили допустимый сброс веса за неделю
Людям свойственно в любом деле стремиться получить максимальный результат за максимально короткое время. Это же стремление некоторые проявляют при сбросе веса. Но как сделать так, чтобы уменьшение веса не останавливалось?
Об этом рассказали диетологи, передают СМИ.
Чтобы вес не останавливался, нужно для начала приучить организм к правильной еде.
Итак, долой лишнее.
«Почисти» рацион. Убери все сладкое, фастфуд, жареное и продукты с животными жирами. Этот шаг позволит избавиться от лишних отеков, вызванных ими. В зависимости от начального веса можно скинуть от 2 до 5 кг всего за одну неделю.
Что еще важно: Базу твоего рациона из правильных продуктов должны составлять белки (1,4 г на кг веса тела) и жиры (в идеале 1 г на кг веса тела), а вот
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Сбросить вес и уменьшить талию помогут женщинам макароны live24.ru / 5 лет назад
Учёные: Макароны помогают девушкам и женщинам сбросить вес и уменьшить талию actualnews.org / 5 лет назад
Аюрведа для похудения: помогает ли кичри сбросить вес, когда картофель лучше риса и почему не стоит есть в самолете skuke.net / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.07 / 15:46
18.07 / 15:46
технологии
мода
OpenTDU фанатский open-source ремейк в разработке
OpenTDU (Open Test Drive Unlimited) — это фанатский проект по воссозданию исходного кода и созданию открытого движка для гоночной игры Test Drive Unlimited (2006 года). По аналогии с такими проектами, как OpenTTD или OpenMW, разработчики декомпилируют оригинальный исполняемый файл игры и переписывают его функции на современный язык C++
18.07 / 15:19
технологии
люди
общество
самит
профессор
Cоздана одежда, которая надевается сама за 10 секунд: необычная разработка уже успешно прошла испытания
Разработка пока находится на стадии прототипа, однако уже продемонстрировала работоспособность в лабораторных условиях. Информация основана на материалах исследовательской группы и опубликованных демонстрациях, а ее детали подтверждаются репортажем агентства Reuters.
18.07 / 15:12
технологии
Apple
СМИ
Госдума
закон
Комментарий от представителя Госдумы по ситуации с Apple: пока нет острой необходимости перехода на смартфоны на Android
Глава комитета Госдумы по информполитике Сергей Боярский прокомментировал удаление российских приложений из AppStore и пояснил, что пока нет острой необходимости перехода на смартфоны с операционной системой Android.
18.07 / 15:12
технологии
экономика
Telegram
самит
курс
Telegram запустил Serverless хостинг для ботов
Telegram опубликовал документацию новой платформы: Serverless для ботов и Mini Apps: https://core.telegram.org/bots/serverless
18.07 / 14:58
продукты
люди
общество
профессор
вредные продукты
Сколько сахара допустимо употреблять в день, рассказали врачи
Сахар является важным источником глюкозы. и полностью отказываться от него не стоит.
18.07 / 14:58
связь
Samsung
технологии
смартфон
человек
Пять бесполезных приложений, которые засоряют память смартфона
Некоторые предустановленные программы занимают место и остаются на смартфоне годами, хотя владелец устройства ими практически не пользуется.
18.07 / 14:45
технологии
Apple
закон
google
Apple начала отправлять юридические требования десяткам сотрудников OpenAI на фоне иска о краже секретов
Компания Apple расширила юридическое наступление против OpenAI, направив персональные юридические уведомления примерно 40 бывшим сотрудникам компании, которые сейчас работают у разработчика ChatGPT. Об этом говорится в материале Financial Times. Это произошло после того, как Apple подала иск к OpenAI и двум своим экс-инженерам, обвинив их в краже коммерческих секретов, связанных с разработкой аппаратных устройств для искусственного интеллекта. Дело рассматривают в федеральном суде Северного округа Ка
18.07 / 14:12
дети
Tesla
доллар
курс
мода и стиль
Tesla неожиданно представила детский велобег: новинка от Илона Маска вызвала ажиотаж еще до начала поставок
Информация о новинке опубликована на официальном сайте Tesla, где уже появились характеристики модели и сроки начала поставок. Таким образом, речь идет не о слухах или утечках, а об официально анонсированном продукте.
18.07 / 14:11
смартфон
память
мобильный телефон
гаджет
Как расширить память смартфона без SD-карты: все очень просто
Современные смартфоны стали универсальным инструментом для потребления любого контента, из-за чего встроенная память устройства досадно быстро забивается музыкой, фотографиями, видео и приложениями. Самый простой способ решить эту проблему – расширить пространство с помощью карты памяти SD, однако многие модели вообще не имеют слота для неё.
