Плохо спят и страдают от стресса. 49% украинцев стали меньше заботиться о своем здоровье — исследование

Больше всех перестали обращать внимание на здоровье представители возрастной группы 25−34 лет (Фото:CC) 49% украинцев стали меньше заботиться о себе с начала полномасштабного вторжения. Среди основных причин: высокий уровень стресса и тревоги, нехватка средств и сил.Об этом свидетельствуют результаты исследования фармацевтической компании Дарница совместно с Gradus Research. Более всего эта тенденция характерна для возрастной группы 25−34 лет — 55% респондентов этого возраста декларируют, что стали меньше обращать внимание на здоровье.

86% украинцев утверждают, что после полномасштабного вторжения России в Украину часто испытывают стресс, нервозность и угнетение. Наиболее страдают от стресса женщины (88%), а также возрастная группа 55−60 лет (91%). Основные тенденции таковы: украинцы стали значительно меньше заниматься спортом и следить за здоровым питанием, отложили плановые обследования, а также уменьшили употребление витаминов, а стали пить успокаивающие.

55% респондентов заявляют, что их продолжительность сна уменьшилась, а у 75% при этом ухудшилось также качество сна. Среди основных проблем называют частое просыпание среди ночи, надоедливые ужасы и отсутствие ощущения отдыха после сна. Хуже всего спят женщины и возрастная группа 45−60 лет.

Для аудитории молодых людей (18−24 лет) характерны несколько иные тенденции. Лишь 39% стали меньше заботиться о своем здоровье, в то время как 28% - наоборот, уделяют этому больше внимания с момента полномасштабного вторжения. Среди молодежи меньше респондентов декларируют, что испытывают постоянное угнетение и стресс (78%).