Петербуржцам рассказали, как свекла и кефир влияют на работу сердца
Врач-диетолог рассказал, как на работе сердца сказывается регулярное употребление в еду кефира и свеклы. Доктор медицинских наук и профессор Алексей Ковальков отметил, что их польза сильно преувеличена.
По его словам, все полезные свойства для сердца, которыми в народе наделяют кефир и свеклу, всего лишь миф. Даже если на протяжении нескольких дней включать их в свой ежедневный рацион, никакого влияния это не окажет. По крайней мере на сосудистую систему.
Ковальков пояснил, что свекла является источником клетчатки и пектина, а кефир восполняет утраченные микроэлементы, необходимые для работы кишечника. Но диетолог все же не исключает пользы кисломолочных продуктов для сосудов. Правда, для этого пить его нужно буквально литрами и каждый день
Читать на spb.mk.ruОб этом же в других СМИ
Петербуржцам рассказали о погоде на ближайшую неделю piter.tv / 4 года назад
Петербуржцам рассказали, как бороться с плохим запахом изо рта spb.mk.ru / 4 года назад
Диетолог Ковальков рассказал, что говядина является лучшим источником витамина D actualnews.org / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
10.07 / 09:07
Samsung
технологии
смартфон
приложение
лайфхак
Эти пять приложений для Android лучше удалить: в чём причина
Владельцам смартфонов на Android часть приложений можно безопасно удалить или отключить без ущерба для работы устройства. В первую очередь это касается приложений операторов мобильной связи, фирменных сервисов производителей, дубликатов системных приложений, стороннего программного обеспечения и отдельных антивирусных программ.
10.07 / 08:58
10.07 / 08:58
связь
общество
Здоровье и красота
напитки
симптомы
Какие напитки приводят к расширению вен и отекам
Чрезмерное употребление алкоголя является одной из причин развития варикозного расширения вен.
10.07 / 08:46
10.07 / 08:46
реклама
YouTube
дети и родители
животный мир
google
Google выпустила рекламу, в которой отцы-основатели США с помощью ИИ создают Декларацию независимости
Спустя 250 лет после подписания Декларации независимости в новом рекламном ролике Google задается вопросом: что, если бы отцы-основатели США имели доступ к Google Workspace?
10.07 / 08:46
люди
общество
самит
мода и стиль
Nano
Meta* выпустила нейросеть Muse Image — она думает, гуглит и пишет код перед генерацией картинки
Meta* представила Muse Image — первую модель генерации изображений от Meta Superintelligence Labs (компания Meta* признана экстремистской и запрещена в РФ). Это второй крупный релиз лаборатории под руководством Александра Вана после апрельской языковой модели Muse Spark, сменившей семейство Llama. Модель уже работает в приложении Meta AI и на сайте meta.ai, внутри компании проект носил кодовое имя Mango.
10.07 / 08:42
происшествия
экономика
банк
Блокчейн
google
JPMorgan назвал главный долгосрочный риск для биткоина
Крупнейшей долгосрочной угрозой для биткоина являются не продажи актива компанией Strategy, а развитие блокчейн-инфраструктуры, которая не использует публичные сети и их токены. Об этом заявили аналитики банка JPMorgan, сообщает The Block. В банке отметили, что недавняя политика Strategy по продаже биткоинов и официальная программа монетизации резервов могут создавать периодическое давление на рынок. В то же время главный структурный риск заключается в другом. По мнению аналитиков, токенизация активов, платежи и расчеты все чаще переходят в частные блокчейны, которые не требуют использования публичных криптовалютных сетей
10.07 / 08:27
технологии
экономика
общество
самит
курс
В Ethereum нашли новый способ усилить безопасность сети с помощью ИИ
Организация Ethereum Foundation рассказала о результатах использования координированных ИИ-агентов для аудита критически важного кода экосистемы Ethereum. Команда безопасности Protocol Security заявила, что инструменты уже помогли выявить реальные уязвимости, однако главным вызовом оказался не их поиск, а проверка достоверности результатов. Одним из подтвержденных результатов стала уязвимость в компоненте libp2p gossipsub, который используется клиентами консенсусного уровня Ethereum для однорангового взаимодействия. Ошибку устранили и опубликовали под идентификатором CVE-2026-3421
10.07 / 08:02
продукты
здоровье
Здоровье и красота
похудение
питание
Когда лучше завтракать, чтобы эффективнее худеть
Состав завтрака очень важен, признают специалисты, но не менее важно время, в которое вы едите.
10.07 / 07:43
бизнес
технологии
закон
политика
курс
«Делимобиль» обеспечивает защиту данных и повышает киберграмотность сотрудников на базе решений «Солара»
Всем привет!Сколько раз, садясь за руль каршерингового Geely, вы задумывались о кибербезопасности ИТ-систем? Тем временем, транспортный бигтех строго регулируется 152-ФЗ о защите персональных данных, 149-ФЗ о защите информации и приказом ФСТЭК №117. Даже следуя букве закона, “Делимобиль” не изменяет ее духу - ставит безопасность персональных данных пользователей, устойчивость и безопасность ИТ-сервисов в приоритет. С 2023 года "Солар" стал технологическим партнером "Делимобиля" в защите данных и повышении киберграмотности сотрудников. Подробности в кейсе ниже, а пока сохраняйте в закладки и смело задавайте вопросы.Поехали!
