Петербуржцам рассказали, как бороться с плохим запахом изо рта
Роспотребнадзор по Санкт-Петербургу опубликовал топ – 5 продуктов для свежести дыхания. На первом месте расположились травы и специи. Петрушка, розмарин, кориандр, корица, гвоздика, базилик и, конечно, мята оказывают благоприятное влияние на свежесть дыхания. Также в зелени содержится большое количество витаминов.
Второе место — цитрусовые. Лимоны, апельсины и другие представители цитрусовых богаты витамином С. Именно он помогает надолго сохранить дыхание свежим.
Активно борются с неприятным запахом изо рта и пробиотики, им отдано третье место. Пробиотики, содержащиеся в молочной продукции, помогают снижать уровень сероводорода, который в свою очередь способствует появлению неприятного запаха изо рта.
Овощи и фрукты также помогают
Читать на spb.mk.ru
