

«Первая тренировка — в пять утра». Усик рассказал, как готовится к чемпионскому бою с Фьюри
Контракт на бой Усик — Фьюри еще не подписан (Фото:Александр Усик via Instagram) Украинский боксер Александр Усик рассказал о своей подготовке к вероятному бою за звание абсолютного чемпиона мира в супертяжелом весе против британца Тайсона Фьюри.По словам Усика, тренировочный процесс в рамках подготовки будущего боя с Фьюри длится шесть дней в неделю, кроме воскресенья, когда боксер посвящает время любимым делам. Подготовка украинца включает в себя различные процессы — от плавания в бассейне до кросса.«Первая тренировка — в пять утра.
Это в основном кардио. Двенадцать часов дня — вторая тренировка.
Если это бассейн, то проплываю минимум два километра. Основная тренировка – в шесть вечера.
Читать на nv.ua