
Перечислены провоцирующие приступы мигрени продукты
По словам главного внештатного невролога Минздрава Подмосковья Рината Богданова, спровоцировать приступы мигрени могут выдержанные сыры, пищевые добавки, копчености, красное вино, шоколад и ряд других продуктов.
Речь идет о продуктах, содержащих вещества, являющиеся предшественниками гормона радости серотонина. Однако, как правило, спектр этих продуктов индивидуален. Богданов рекомендует придерживаться дробного питания — по 5-6 раз в день, поскольку голод также может спровоцировать мигрень.
По словам специалиста, к пище, провоцирующей приступы мигрени, в первую очередь следует отнести продукты, содержащие вещества, влияющие на серотониновую систему мозга.
Ранее россиянам рассказали, упадут ли цены на продукты после рекордного урожая. На
Читать на ivbg.ru
