

Открыли неожиданный продукт против лишнего сахара в организме
США, 29 июл 2020. .
Как сообщили эксперты Diabetes.co.uk, хорошим средством для борьбы с повышенным уровнем сахара в крови может стать традиционный греческий йогурт. В нем - очень мало углеводов и сахара, зато - много белка.- Для всех тех, кто страдает от диабета, подойдет йогурт с большим содержанием жира, - рассказали специалисты. - Дело в том, что вред жира для диабетиков не доказан и надуман. Жиры бывают насыщенные и ненасыщенные. Соответственно, и влияние на организм у них разное. По словам врачей, те, кто ест греческий йогурт каждый день, обладают самым низким риском инсулинорезистентности, как уровнем сахара в крови. - Для наибольшей пользы можно сочетать йогурт с ягодами или орехами, - добавили эксперты. Ранее LIVE24 сообщало о
Читать на live24.ru
