Отказ от двух привычек может продлить жизнь на пять лет
Ученые выявили поддающиеся изменению факторы, которые связаны с долголетием среди людей старше 75 лет. Исследование опубликовано в Британском медицинском журнале.
Участники были отобраны из проекта Kungsholmen в центре Стокгольма, за которыми следили в течение 18 лет. В ходе наблюдений умер 1 661 участник, или 91,8%, пишет Express.
Отмечается, что половина добровольцев прожила более 90 лет. Средняя выживаемость людей с низким профилем риска (здоровый образ жизни, участие хотя бы в одном досуговом мероприятии, наличие богатых социальных связей) была на 5,4 года больше, чем у людей с высоким профилем риска (нездоровый образ жизни, отсутствие хобби, а также ограниченные или плохие социальные связи).
Читать на ufacitynews.ru



