Особенно в тяжелые времена. Чем опасна погоня за счастьем

Чем отчаяннее мы стремимся найти счастье, тем выше риск столкнуться с депрессиейСовместно с Кристианом ван Ньювербургом, профессором коучинга и позитивной психологии Королевского колледжа хирургов в ИрландииСчастье — одна из важнейших целей в жизни. Во время пандемии это слово искали в Google чаще, чем когда-либо прежде.

Но погоня за счастьем может навредить вам, и вот почему.Она способна сделать вас более эгоцентричными. Активное стремление к счастью может усугубить индивидуалистическую наклонность получать удовольствие даже в ущерб другим людям (бросать друзей, с которыми стало не так весело, как прежде), обществу (наслаждаться быстрой ездой, подвергая окружающих смертельной опасности) или природе (оставлять кондиционер включенным на всю ночь).

Ирония в том, что подобная эгоцентричность не только не согласуется с идеей служения обществу, но и делает людей, стремящихся к счастью, более одинокими. Сосредоточившись на том, чтобы стать счастливыми, мы забываем основной принцип счастья, согласно которому подлинное счастье нужно искать за пределами нас самих.Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.